απολυτόείδος δημοτικού τραγουδιού και ελληνικού χορού, στον τύπο του οποίου εκτελούνται αρκετά άλλα, όπως "το λαγγάδι"ή το "λειμονάκι μυρωδάτο":
Λαγγάδι, ξερολάγγαδο (-λαγγάδι,λέει-) με την κατεβασιά σου
(ρούσα κόρη τα μαλλιά σου)
Ποτέ σου δεν κατέβαζες (-λαγγάδι,λέει-) και κατεβάζεις τώρα
(έβγα να σε ιδώ μια ώρα), κ.λπ.
ή
Λε, μωρέ, λεϊμονάκι μυρωδάτο
λεϊμονάκι μυρωδάτο
κι' από περιβόλι αφράτο
μη, μωρέ, μην παραμυρίζεις τόσο,
μην παραμυρίζης τόσο
και με κάμης να νυχτώσω.
Δημοτικά τραγούδια τέτοιου είδους τραγουδιούνται στον ίδιο ρυθμό με τον οποίο και χορεύονται. Το απολυτό ("απολυτός") είναι από τους ευκολότερους χορούς και σ΄ αυτό άλλωστε οφείλει το όνομά του (ίσως και τη δημοτικότητά του). Επειδή όμως κατά τις ρυθμικές κινήσεις των ποδιών μετακινείται ρυθμικά το σώμα, ονομάζεται και "κουνητός"ή "σειστός".
,